Każdy kiedyś zaczynał na siłowni. Pierwsze kroki w świecie fitnessu nie są łatwe, ale żeby przyspieszyć efekty, warto od początku podchodzić do ćwiczeń świadomie. A ćwiczenia to tylko połowa sukcesu! W drodze do dobrej sylwetki trzeba też zmienić nawyki żywien... Czytaj dalej »
Maj to jeszcze nie sezon letni, ale w wielu miejscach atmosfera jest już iście wakacyjna. Lista potencjalnych lokalizacji jest naprawdę długa, a choć ceny powoli zaczynają rosnąć, to jeszcze nie jest tak drogo jak w szczycie sezonu. Jak jednak zaplanować taki ... Czytaj dalej »
Czy można przyjemnie spędzić Wielkanoc bez wielogodzinnych, męczących przygotowań? Jak najbardziej tak, wystarczy wyjechać na święta do atrakcyjnego ośrodka turystycznego. Planując taki wyjazd z dziećmi warto jednak zwrócić uwagę na kilka szczegółów. Czy hotel... Czytaj dalej »
Święta wielkanocne to świetna okazja do wypoczynku. Kwietniowy długi weekend warto wykorzystać na wyjazd z całą rodziną. Jeśli zamiast wielkanocnego sprzątania, wolisz postawić na relaks, zaplanuj na ten czas krótki urlop z najbliższymi. Gdzie jechać na wielka... Czytaj dalej »
Miłośnicy caravaningu od lat wybierają słoneczną Italię jako kierunek swojej podróży. To zasługa nie tylko zapierających dech w piersiach widoków, ale i wysokich standardów włoskich campingów. Nic więc dziwnego, że ten położony w południowej Europie kraj jest ... Czytaj dalej »
Wraz z nadejściem zimy, prawdopodobieństwo, ze wyjdziesz z domu w celach innych niż niezbędne, takie jak praca i zakupy, jest niewielkie. W chłodniejsze dni tracimy ogólnie poczucie sensu oraz satysfakcję z życia, dlatego spędzając czas w domu starajmy się rob... Czytaj dalej »
Strona korzysta z plików „Cookies” - plików tekstowych umieszczanych na Państwa komputerze usprawniających korzystanie ze świadczonych przez nas usług. Pliki Cookies można wyłączyć zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej o plikach Cookies znajdą Państwo w Polityce Prywatności.
